ISKU HARJOITTELEE ALLA OLEVAN LISTAN MUKAAN 

Lentopallo
   
Porin Urheilutalo 30.8.2010 - 15.5.2011
        - tiistai             klo 17.30 - 19.00 Edustusjoukkue
   Tekniikkaopisto 30.8.2010 - 15.5.2011

        - torstai           klo 18.00 - 19.30 Edustusjoukkue

        - perjantai       klo 18.00 - 19.30 Edustusjoukkue
    Isosannan koulu 30.8.2010 - 15.5.2011
        - keskiviikko  klo 17.30 - 19.00 C-tytöt (HUOM! 15.9 alkaen)
        - keskiviikko  klo 19.00 - 20.30 Kakkosjoukkue (HUOM! 15.9 alkaen)
        - torstai           klo 17.30 - 19.00 Kakkosjoukkue
    Herralahden koulu 30.8.2010 - 15.5.2011
        - maanantai    klo 17.00 - 18.30 Kakkosjoukkue
        - maanantai    klo 18.30 - 20.00 C-tytöt

    
Väinölän koulu 30.8.2010 - 15.5.2011
        - keskiviikko  klo 19.00 - 20.30 Miehet

Huom! Katso peruutetut salivuorot lentopallojaoston sivulta.


Yleisurheilu 
   
Porin urheilutalo
    - tiistai            klo 18.30 - 20.00 Riku Jakobson / Hannu Mattila / Taisto Salo
    - perjantai       klo 15.30 - 17.00
    Mukaan otetaan -98 syntyneet ja sitä vanhemmat, urheilukoulumaksu 40€ sisältää
    tapaturmavakuutuksen

Aktiivit 
   
Keskustan uimahalli 12.08.2010 alkaen
    - torstai           klo 16.30 – 17.30 Kuntosali / uinti

Naiset 
    Väinölän ala-aste maanantaisin, 13.09.2010 alkaen
    - maanantai    klo 18.00 - 18.45 Keppijumppa - sopii kaikenikäisille 
                         klo 18.45 - 19.45 Naiset - nuoret - tehokas lihaskunto jumppa
     Ohjaaja: Riikka Järvinen
     Jumppamaksut: jäsenmaksu 10€ +salimaksu 5€ syksy + 5€ kevät
                             ei jäsen:       salimaksu 15€ syksy + 15€ kevät
                             vaihtoehto:   kertamaksu salilla 2€ / kerta

Hyvä jäsen, ellet ole seuran palveluiden käyttäjä niin maksamalla seuramme jäsenmaksun 10€, olet tukemassa nuorten ja urheilun hyväksi tehtyä työtä. Siitä jo kiitokset etukäteen.

Pyöräily 
    Karhuhalli
    - lauantai       klo 07.30 - 9.00 Kilpapyöräily 7.11.09 alkaen 13.3.10 asti
    Seuraavina lauantaina ei ole harjoitusvuoroa:  12.12, 26.12,  ja 6.3.                    


Pyöräily / Hiihto
    Yhteislenkki
    - sunnuntai     klo 11.00 – Kilpapyöräily (marras-maaliskuu)
    - tiistai            klo 18.00- Hiihto / sauvakävely (maauimalan maastossa)

Pyöräily
    Iskun kuntosali
    - tiistai             klo 18.00 – 20.00 Kilpapyöräilijät
    - keskiviikko     klo 18.00 – 20.00 Kilpapyöräilijät
    - perjantai         klo 18.00 – 20.00 Kilpapyöräilijät
                       kaikkina muina - aikoina sopimuksen mukaan.

Tiedustelut:
Pyöräily:
Ilpo Kyllönen p. 635 0447 tai 0400963870
Lentopallo: Urho Jalava puh. 044 2697661,
Yleisurheilu: Taisto Salo puh. 5387 313/040 8315980 tai Hannu Mattila puh. 0442680685,
Hiihto: Alpo Söderdahl 050-511878, Jaakko Patoranta 0453213114,
Naiset:
Hilkka Söderdahl 050-5616438 

Huom! Mahd.os. muutokset puh. 050-5117878 tai sähköposti koivistonisku(at)nic.fi.